الإسعافات الأولية

الإسعافات الأولية لكسر الترقوة

المفتاح (عادة ما يسمى الترقوة) هو العظم الطويل الرفيع الذي يربط الصدر بحزام الكتف على كل جانب من الجزء العلوي من الجسم. الترقوة المكسورة هي إصابة شائعة إلى حد ما ، خاصة في الأطفال والمراهقين والشباب ، لأن العظم لا ينضج تمامًا إلى 20 عامًا. الأسباب النموذجية لكسور الترقوة هي السقوط العرضي والإصابات الرياضية والإصابات الناجمة عن حادث سيارة. يحتاج عظم الترقوة المكسور إلى عناية طبية فورية لتشخيص شدته ، لكنه لا يحتاج دائمًا إلى تدخل جراحي. في معظم الحالات ، يتم علاج العظام بالعناية المنزلية المناسبة وبدون جراحة.

علامات كسر الترقوة

فيما يلي العلامات التي يمكن من خلالها تحديد كسر الترقوة. إذا سقط شخص ما على ذراع ممدودة ، أو تعرض لحادث سيارة ، أو أصيب بجروح أثناء ممارسة الرياضة وشعر بألم شديد في الكتف ، فيجب عليك طلب المساعدة الطبية على الفور. تسبب الترقوة الممزقة ألمًا كبيرًا في مقدمة الكتف ، بالقرب من قاعدة رقبتك. تشمل الأعراض الأخرى تورمًا فوريًا أو كدمات بالقرب من الكسر ، أصوات الطحن من حركة الذراع ، والتنميل والوخز في الذراع.

يجب إعطاء الضحية الإسعافات الأولية في المنزل. بعد ذلك ، تحتاج إلى استدعاء سيارة الإسعاف على الفور وإدخال الضحية إلى المستشفى. ربما يتعين على الطبيب إعطاء علاج قوي للمساعدة في التعامل مع آلام الإصابة. بعد ذلك ، سيطلب الطبيب إجراء فحص بالأشعة السينية للكتف للمساعدة في تشخيص الإصابة. قد تتضمن أداة التشخيص الأخرى المستخدمة مسح العظام: التصوير بالرنين المغناطيسي أو الأشعة المقطعية.

في معظم الأحيان ، يتم تشخيص الكسر على أنه كسر سطح صغير ، وليس خطيرًا بما يكفي لإزاحة العظام أو فتح سطح الجلد. في كثير من الأحيان لا تظهر كسور الشعر الصغيرة في الترقوة على الأشعة السينية على الفور. يستغرق الأمر في بعض الأحيان أسبوعًا أو نحو ذلك حتى ينخفض ​​التورم بشكل كافٍ لرؤية الكراك بوضوح.

الإسعافات الأولية في المنزل

يمكن أن تحدث إصابة مفاجئة لأي شخص ، لذلك من المهم معرفة كيفية تقديم الإسعافات الأولية للشخص. من المهم عدم تعطيل التحيز المؤلم بالفعل واتباع جميع القواعد.

بعض النصائح العملية حول ما يجب القيام به مع الترقوة مكسورة:

  • قبل أن ينتظر الشخص الطبيب ، يجب عليك تثبيت يدك ، باستخدام منشفة ، كحلقة أسفل الساعدين وحول عنقك ؛
  • يجب على الشخص تحريك اليد المصابة بأقل قدر ممكن ؛
  • إعطاء ضحية مسكنات الألم دون وصفة طبية ، مثل إيبوبروفين أو باراسيتامول ، لتقليل الألم ؛
  • لا ينبغي إعطاء الأسبرين للأطفال دون سن 16 ؛
  • يجب استخدامه كبديل لمجموعة من الثلج في منطقة تالفة أو كيس من الخضروات المجمدة. يجب تغطية الغطاء الجليدي بمنشفة أو قطعة قماش نظيفة لمنع تلف الجلد. تأثير التبريد يمكن أن يساعد في تقليل التورم والألم.

الإسعافات الأولية في المستشفى

الاستعداد لعملية جراحية ضروري فقط في الحالات الشديدة. على الرغم من أن معظم كسور الترقوة عبارة عن تشققات رقيقة ، إلا أن الفجوة في بعض الحالات خطيرة بدرجة كافية لتحتاج إلى جراحة - حوالي 5 إلى 10٪ من الحالات. العملية ضرورية بالتأكيد إذا تم تشخيص كسر الترقوة ككسر معقد. هذا يعني أن العظم قد تم سحقه إلى عدة أجزاء ، وتمزق الجلد أو جزء من الترقوة. تتضمن الجراحة إعادة تنظيم شظايا العظام والاحتفاظ بها في مكانها باستخدام صفائح أو مسامير أو مسامير معدنية خاصة. عادة ما ينكسر الترقوة في المنتصف ، على عكس النهايات التي تعلق على القص. نظرًا لوجود القليل من الدهون في عظمة الترقوة ، فمن المحتمل أن ترى وتشعر بالأجهزة عبر الجلد.

عادة لا يتم إزالة الصفائح والبراغي من العظام بعد الشفاء ، إلا إذا كانت تسبب إزعاجًا كبيرًا. غالبًا ما يصبح الجزء المكسور أقوى بعد العملية ، مقارنة بالجانب السليم.

بسبب الموقع التشريحي ، لا يمكن لصق الترقوة المشققة كطرف مكسور. بدلاً من ذلك ، عادةً ما يتم استخدام إطار خاص مصنوع من القفاز المعلقة أو "ثمانية" للدعم والراحة فور حدوث الإصابة ، إذا كان مجرد صدع لشعري ، أو بعد عملية جراحية ، إذا كان كسرًا معقدًا. يتم لف الإطارات الثمانية حول الكتفين وقاعدة الرقبة لدعم الكتف المصاب في أعلى وضع الظهر.

في بعض الأحيان يتم لف معظم المواد حول الخط لجعلها أقرب إلى جسمك. ستحتاج إلى ارتداء القاذفة في جميع الأوقات حتى تشعر بالألم عند تحريك ذراعيك ، ويستغرق الأمر من أسبوعين إلى أربعة أسابيع للأطفال ، أو من أربعة إلى ثمانية أسابيع للبالغين. تأتي الحبال بأحجام مختلفة ، بما في ذلك تلك التي تناسب الأطفال الصغار ، لأن الترقوة غالباً ما تنفصل عنهم بدقة - وهذا نتيجة السقوط على اليد الممدودة.

علاج كسر الترقوة

إلى أي مدى ستتعامل مع علاج الترقوة بجدية ، ستكون نتيجة شفائك. بعد حصولك على الرعاية الطبية المناسبة ، يعود الانتعاش إليك. هناك العديد من التوصيات التي ستكون مفيدة في المنزل وشرحًا لما سيساعدكون عليه بالضبط:

  • ضع الثلج على الترقوة ؛
  • اشرب مسكنات الالم
  • استخدام مرهم مسكن.
  • وضع يد
  • كل الحق

تطبيق الجليد على الترقوة مكسورة. بعد أن تعود إلى المنزل من المستشفى (بغض النظر عما إذا كنت قد خضعت لعملية جراحية أم لا) ، يجب أن تضع كيسًا من الثلج (أو شيئًا شديد البرودة) على عظم الترقوة التالف لتقليل التورم والقضاء على الألم. العلاج بالثلج مفيد للإصابات الحادة (الطازجة) التي تسبب الوذمة ، لأنه يقلل من تدفق الدم بتقلص الأوعية الدموية. ضع الثلج على الترقوة لمدة 15 دقيقة ، ثلاث إلى خمس مرات في اليوم ، حتى يختفي الألم والالتهابات. قم دائمًا بلف الثلج بقطعة قماش رفيعة قبل وضعه على جسمك - وهذا يساعد على منع تهيج الجلد وعضة الصقيع. إذا لم يكن لديك ثلج مهروس ، فاستخدم مكعبات أو أكياس جل مجمدة أو كيس من الخضروات المجمدة (مثل الذرة).

تناول الأدوية خارج البورصة. بالإضافة إلى الاستخدام المنتظم للجليد ، يجب عليك التفكير في تناول بعض الأدوية لفترة قصيرة من الزمن.

الأدوية المضادة للالتهابات ، مثل Ibuprofen أو Naproxen ، هي أفضل خيار لعلاج الإصابات الحادة المرتبطة بالتهاب حاد. من الممكن أيضًا تناول مسكنات الألم (تسمى المسكنات) ، ولكنها لن تؤثر على الوذمة المرتبطة بترقيتك المتجددة. أكثر أدوية الألم شيوعًا هي الأسيتامينوفين.

لا ينبغي اعتبار الأدوية المضادة للالتهابات والمسكنات سوى طرق قصيرة الأجل لمكافحة الأمراض ، ويجب ألا تتناول أكثر من أسبوعين. يجب ألا يشرب الأطفال الأسبرين للسيطرة على الألم والالتهابات ، لأن هذا يرتبط بمتلازمة ري المهددة للحياة. اختر مرهمًا يحتوي على مانع للألم طبيعي في الترقوة. المنثول ، الأمفارا ، الأرنيكا ، والكابسيسين مفيدة لتخفيف الألم في العضلات والعظام والمفاصل.

تدرب باستخفاف عندما يبدأ الألم بالمرور. بعد بضعة أسابيع ، عندما يسقط التورم ، قم بإزالة الإطار وحرك الذراع والكتف بعناية في جميع الاتجاهات المختلفة. لا تقم بتحميل عظمة الترقوة بحيث تؤلمك ، وقم بحركات سلسة بيديك والكتفين. ابدأ برفق ، ربما بشحنة خفيفة. يجب أن يتحرك الترقوة بشكل أكثر نشاطًا في المراحل اللاحقة من الإصابة لتحفيز الشفاء. يمكن أن يؤدي قلة النشاط وشل حركة يدك لعدة أسابيع إلى فقد المعادن العظمية ، مما يؤدي إلى نتائج عكسية للعظام المصابة في محاولة لتصبح أقوى. تجذب بعض الحركات والأحمال المعادن إلى العظام ، مما يعززها ويجعلها أقل عرضة للكسر. بعد أن تكون كتفك / عظمة الترقوة غير مؤلمة ومتحركة نسبيًا ، حدد موعدًا مع أخصائي علاج طبيعي لمناقشة إعادة التأهيل.

تناول الأطعمة المغذية أثناء الشفاء. جميع العظام والأنسجة في الجسم تحتاج إلى بعض العناصر الغذائية للعلاج المناسب وفي الوقت المناسب. لقد ثبت أن وجود نظام غذائي متوازن يحتوي على العديد من المعادن والفيتامينات يساعد في علاج كسر العظام بجميع أنواعها ، بما في ذلك الترقوة. لذلك ، ركز على تناول الكثير من الطعام الطازج (الفواكه والخضروات) والحبوب الكاملة واللحوم الخالية من الدهون والأسماك - ستوفر للجسم اللبنات الأساسية اللازمة لإصلاح الترقوة بشكل صحيح. بالإضافة إلى ذلك ، اشرب الكثير من الماء النقي واللبن والمشروبات الأخرى المعتمدة على منتجات الألبان لزيادة فوائد ما تأكله. تحتاج العظام المكسورة إلى ما يكفي من المعادن (الكالسيوم والفوسفور والمغنيسيوم والبورون) والبروتين لتصبح قوية وصحية مرة أخرى.

توجد مصادر ممتازة للمعادن / البروتين في منتجات الألبان والتوفو والفاصوليا والقرنبيط والمكسرات والبذور والسردين وسمك السلمون. الفيتامينات الهامة اللازمة لتوصيل العظام: فيتامين C (ضروري لإنتاج الكولاجين) ، وفيتامين D (ضروري لامتصاص المعادن) وفيتامين K (يربط الكالسيوم بالعظام ويسبب تكوين الكولاجين). على العكس ، لا تأكل طعامًا أو مشروبات معروفة بأنها تتداخل مع شفاء العظام / الأنسجة. هذه مشروبات كحولية ومشروبات غازية وأطعمة سريعة ومنتجات معدة بعدد كبير من السكريات والمواد الحافظة المكررة.

الحصول على الإحالات للعلاج الطبيعي. بمجرد التعافي ويمكن أن تقلع الإطار الخاص بك ، ستلاحظ على الأرجح أن العضلات المحيطة بكتفك تبدو أصغر وأضعف. وذلك لأن ضمور الأنسجة العضلية دون حركة. إذا حدث هذا ، فسوف تحتاج إلى الحصول على إحالة لإعادة التأهيل البدني. سيوضح لك المعالج الطبيعي أو المدرب الرياضي تمارين إعادة تأهيل محددة لاستعادة قوة العضلات. إن الحصول على إعادة تأهيل مناسبة يقلل من خطر التهاب المفاصل التنكسية (هشاشة العظام) الذي يتطور في الكتف في المستقبل. يعود معظم الأشخاص إلى حياتهم اليومية الطبيعية في غضون ثلاثة أشهر بعد كسر غير معقد في الترقوة ، على الرغم من أن عوامل العمر والصحة والنشاط تؤثر على عملية الشفاء.

شاهد الفيديو: الإسعافات الأولية. تثبيت كسور عظمة الترقوة العظمة الأمامية لحزام الكتف (كانون الثاني 2020).

Loading...